寻常型牛皮癣的饮食保健有哪些-

寻常型牛皮癣在众多的发病者中，是最为常见的，也是发病人群最广泛的，这种病相对其它类型的牛皮癣，治疗难度较小，病情较轻，所以，积极的配合治疗，注意生活中的饮食保健，是能够有效的缓解病情，帮助达到理想的治疗效果。

寻常型牛皮癣是我们生活中多见的疾病，面对牛皮癣，患者都知道要积极治疗，而饮食对于疾病的治疗有关键的作用。在治疗寻常型牛皮癣期间加上饮食的调理辅助，对治疗是非常有帮助的，那么，寻常型牛皮癣饮食方面要注意什么呢?

1、患上了寻常型牛皮癣后，一定要忌食海鲜、辛辣刺激性的食物，应多吃新鲜蔬菜、水果和薯类食品。据不完全统计，寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率要比普通人的心脏病患病几率高出20%。所以，患者平时多吃一些蔬菜、水果和薯类的食物，能够在保证患者自身心血管健康、加强抗病能力以及减少心脏病发生。而且新鲜蔬菜种类繁多，其富含的营养价值也非常的高，另外，水果当中，富含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸等。而薯类的食物当中有大量的淀粉以及膳食纤维和多种丰富的维生素、矿物质，牛皮癣患者可以多多补充这方面的。

2、寻常型牛皮癣患者平时饮食上还可以多吃豆类或其制品及奶类制品，因为豆类食品当中含有大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2等。而寻常型牛皮癣病多是缺乏蛋白，所以，经常性的吃些大豆以及大豆制品，不但能够补充身体所需的营养，更能够防止过多的食用肉类导致身体的不良影响。再者，奶类对于牛皮癣患者也非常的好。

3、寻常型牛皮癣患者还应该要注意限制酒精的摄入，尽量做到忌烟、酒。一方面牛皮癣患者若是过量的饮酒，不但会导致下降，食物摄入减少，导致无法补充身体所需的各种营养元素，另一方面，严重者还会形成酒精性肝硬化、酒精中毒等。而且，过量的饮酒也是容易诱发牛皮癣的因素。所以，大家平时应该要严格要求自己。

当然，牛皮癣患者的饮食上还是应该以多样性不谷，不可偏食、挑食，以保证满足身体所需的各种营养物质，更有益于疾病的治疗与恢复。

温馨提示：通过专家对于牛皮癣患者饮食方面的介绍，希望可以更好的帮助患者朋友从生活更有针对性的去治疗疾病，使病情逐渐的恢复，直至健康。当然，最重要的是，牛皮癣患者千万不要自暴自弃，应保持一个相对乐观的心态，积极配合治疗。